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Você sabia que....

O organismo humano necessita dos nutrientes: vitaminas e minerais, que estão presentes nas frutas e vegetais. Os sucos representam concentrados desses nutrientes que desintoxicam, revitalizam, energizam e purificam enquanto promovem a hidratação de forma natural.  
Alguns exemplos retirados do face


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Receita 1: Couve + laranja
Ingredientes:
Suco de 1 laranja
1 folha de couve
½ copo (100 ml) de água
Gelo a gosto
Bata no liquidificador. Beba em seguida.

Receita 2: Limão + hortelã
Ingredientes:
Suco de 1 limão
½ xíc. (chá) de hortelã fresca
1 copo (200 ml) de água
Gelo e adoçante a gosto

Bata no liquidificador. Beba em seguida.
Este tipo de suco é bom para tomar logo de manhã em jejum. Ajudam a desintoxicar o organismo de exageros, seguidos de um controle na alimentação auxiliam no emagrecimento.
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Tenham um excelente inicio de semana. Não esqueçam de participar do sorteio na lateral do blog.

Beijos

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